Wil jij jouw vaardigheden in het klimmen en dalen op de racefiets verbeteren? Wij organiseren dit seizoen twee klim clinics op de Posbank! Van een ervaren trainer leer je in vier uur de fijne kneepjes van het klimmen en dalen. Perfect als je een fietstocht in Limburg, weekendje Ardennen of de beklimming van een Alpencol op de planning hebt staan. Lees hier alle info over de Cobbles Klim Clinic.
Hoe ziet de clinic eruit?
Je wordt bourgondisch ontvangen met een lekker stuk taart en een goede kop koffie. Dan krijg je een uurtje uitleg over verschillende aspecten van het klimmen en dalen. Daarna stappen we op de fiets.
Dit neemt ongeveer drie uur in beslag (afhankelijk van weer en andere omstandigheden). In deze tijd leggen we een parcours van ongeveer vijftig kilometer af (je bent dus niet 3 uur continu aan het fietsen). Onderaan de klim doen we steeds een korte uitleg / bespreking. Daarna doet iedereen de klim op eigen tempo. Ben jij sneller dan de rest? Dan kom je even op adem en fiets je weer naar de trainer (die blijft bij de achterste) en doe je een deel van de klim nog eens. Zo kun je bijv. meerdere technieken op één klim oefenen. Daarna rijden we gezamenlijk naar de volgende klim.
Gezamenlijk cruisen we onder het genot van uitzicht over de heide van Veluwezoom terug naar de finish. Daar kun je nog kiezen voor een lunch met de andere deelnemers, om over je nieuwe skills na te praten of te vertellen over je klimavonturen die komen gaan.
Lees hier alle info over de Cobbles Klim Clinic.
Wat leer je?
- Klim- en daaltechniek
- Omgaan met daalangst
- Op tijd schakelen
- Sturen in de afdaling en klim
- Remmen
- (Vooruit)kijken en rijlijn bepalen
- Houding op de fiets (wanneer in & uit het zadel?)
- Welke kleding voor de klim?
- Veiligheid (fiets, helm en bril)
Lees hier alle info over de Cobbles Klim Clinic.
Twee datums: 18 april & 20 juni
We hebben voor nu twee datums op de planning staan: zaterdag 18 april en zaterdag 20 juni. Wees er snel bij, want vol = vol. We fietsen in groepen van max 14 deelnemers, in verband met veiligheid en persoonlijke aandacht.
Inschrijven Klim Clinic zaterdag 18 april Inschrijven Klim Clinic zaterdag 20 juni
